2022-05-23 Q.気をつけの姿勢は、だめなのですか。[E:#x2606][E:#x2606] 01.姿勢/フォーム/体 A.骨盤が前傾して、反り腰もよくありません。腰(椎)が反っているので肩が前に出ます。内股の人が多いですが、前のめりになりやすいです。顎が出て頭部が後ろにいきます。腹が出たり、妊娠しているときやハイヒールを履くときにこうなります。