Ｑ．自由に動ける姿勢とは、どういうものですか。

Ａ．静止していないということです。止まっていても、動き出しそうに見えることです。呼吸でいうと止まっていない状態、しぜんに吸っているか吐いていることです。表向きにはそれが見えないですが、わかります。

考えてみると、発声や呼吸も、同じように軽やかでしなやかなものです。動きがあり、柔軟なものです。