A. 腹式呼吸というのを、お腹に力を入れるというふうに捉えるのは、あまりよいことではありません。そういう注意を受けたときに、それが別の何かを目指していることもあるでしょう。
例えば喉とか、部分的に力が入っているので、それを全体で支えるようにするなどというときもあります。
A. 腹式呼吸というのを、お腹に力を入れるというふうに捉えるのは、あまりよいことではありません。そういう注意を受けたときに、それが別の何かを目指していることもあるでしょう。
例えば喉とか、部分的に力が入っているので、それを全体で支えるようにするなどというときもあります。