Ａ. 自分で思うようにするのがよいと思います。個人差もあるし、日々の体調の変化もあるし、歌うときの時間や場所など、いろんな条件があるから、一概にいえないからです。
一般的には、運動する前と同じように考えるといいと思います。お腹いっぱいはでは無理でしょうし、お腹がペコペコでもよくないでしょう。でも、あまり関係ないという人もいます。
おにぎりやバナナ1本でという人もいます。ステーキなど脂っこいものを食べた方が頑張れるという人もいます。
消化時間から考えて、できたら2時間前、無理でも90分前ぐらいまでに食べておく方がよいというのが、無難なアドバイスです。
