発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.浅い呼吸はなぜよくないのですか。

A. 浅い呼吸は、吐く息の量が少ないので、体の中に残る量が多くなります。それは二酸化炭素を含めた不要物ですから、本来は外に出さなければいけないのです。

声に力が出ませんし、健康上もよくないのです。