A. 第一に見た目がよくありません。絶対にダメということはなく、肩が上がるのは急に吸気をしなければいけない必要性があるからでしょう。走った後などは、肩も使い、急に吸気をしているわけです。ただ日頃、息が浅い人は、すぐにそういう感じになります。あまり健康的に見えないので、肩は上がらないようにしましょう。
A. 第一に見た目がよくありません。絶対にダメということはなく、肩が上がるのは急に吸気をしなければいけない必要性があるからでしょう。走った後などは、肩も使い、急に吸気をしているわけです。ただ日頃、息が浅い人は、すぐにそういう感じになります。あまり健康的に見えないので、肩は上がらないようにしましょう。