2023-02-06 Q.頑張って発声することは、続けてもよいのでしょうか。☆ 03.発声 A. 頑張って発声することは、理想からは遠いのですが、トレーニングのプロセスで、ある目的のために一時的に行うことまで否定するわけにはいかないでしょう。 発声はわかりにくいので、初心者がいきなりオリンピックの選手レベルのバーベルを上げて怪我をして、そのトレーニングが間違っていたというようなことが、多くて困ります。相手により、レベルにより、トレーニングメニューや方法は変わっていくものです。量や時間についても同じです。判断さえ変わるものです。