A. レモンには、ビタミンCが豊富です。
ビタミンCには風邪など病気への抵抗力を高め、免疫機能を高くします。
はちみつには、喉の粘膜を保護したり殺菌したりする作用があり、乾燥や風邪での喉の痛みを和らげます。
殺菌効果のあるのは、高級なマヌカハニーで、「メチルグリオキサール(MGO)」の数値が大きいほど、殺菌効果も高くなります。
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