Ｑ．歌うのに、必要な筋肉は歌っていることでしか得られず、ヴォイストレーニングは、そのために役立たない不要な筋肉をつけるのではないでしょうか。☆

Ａ. ボディービルダーの筋肉は、見た目はよいが、スポーツには役立たないみたいなことを言いたいのだと思います。

しかし、スポーツで考えるのであれば、どのスポーツでも、基礎的なメニュというのは、案外と共通しています。ランニング、腕立て、スクワットなど。

その上で、その競技独特の動きのためのメニュや実践形式のトレーニングがあるわけです。

ボディービルダーのトレーニングで養った筋肉も、それぞれの種目のプロの選手に敵わないだけで、一般の人よりは使えるわけです。