Ｑ．歌ってばかりいたら喉を痛めるのに、ヴォイストレーニングをしたらさらに回復しないとなりませんか。☆

Ａ. ヴォイストレーニングをしているから痛めない、痛めても早く回復するというように、目的、メニュをセットすればよいのです。

もっとベースのトレーニングでいうと、毎日、筋トレや走り込みをしているから、喉を痛めないというプロ歌手もたくさんいます。