Ｑ．卵はどのぐらい食べても大丈夫なのでしょうか。

Ａ. 高コレステロール血症の人を除けば、1日3個は大丈夫といわれています。

ただ、卵アレルギーにならないように、毎日、食べない方がよいでしょう。

温泉たまごがおすすめです。