Ｑ．ホルモンについて、私の場合、正常かどうなのでしょうか。☆

Ａ. 各種のホルモンの分泌量である程度わかります。ホルモンが身体の機能調節をするには、自律神経を利用したものと内分泌があります。緊張したときに、心拍数を上げたり、暑いときに発汗を促すのは前者の働きです。内分泌は呼吸、消化、免疫、代謝を一定に保つように調整します。メラトニンでの睡眠、体内時計の調整などです。