Ｑ．トレーナーの説明は何のためにあるのでしょう。

Ａ. 説明されたことを覚えるためでなく、自分の状況はこうだという判断基準とその確信をつかむためです。ことばだけにとらわれると害にもなります。

ことばでは、伝わらないことも多いです。