Ｑ．日常の練習メニューで、特に大切なことは何ですか。

Ａ．身体を動くように備え、精神的にはモティベートの部分を高め保つことでしょう。

トレーニングの優先順位は、それぞれですが、身体、意識に関して高いテンションを維持しておくことはとても重要です。