Ｑ．自分で気持ちがのったときによくなかったと言われたり、冷めていたなと思うときによかったとほめられたりします。

Ａ． まわりから、いろんな人にいろんなことを言われます。人から言われたことをいちいち全部受け止めていたら、きりがありません。必要なこと以外は、気にしないようにしましょう。