Ｑ．息を吸った後、吐く前（声にする前）に変に意気込んでしまい、しぜんな感じの声立てができません。吸った後、力むことなく、ごくスムーズに吐くためには、どんなことに注意すればよいでしょうか。

Ａ．呼吸に関しては、力む必要がないということ、吐くときにも、吸った身体のフォームをできるだけ、くずさずに吐きましょう。息抜きにならないようにします。

感覚としては、しっかり声を出すときと同じです。吐くときに、タメとフォームに注意をはらってみてください。