Ｑ．人と話すときに腹式呼吸を使った方がよいのでしょうか。

Ａ．そういうことを考えていると、かえってふしぜんでおかしくなるでしょう。一日中、頑張れないような気もします。相手もあなたに対して、距離感を抱くのではないかと思います。