Ａ．分けて考えてください。まずは、体作り、息を吐ける筋力をつけるために、息を吐く練習をしていきます。体作りがある程度できた上で、発音などを意識して、声を効率よく出すトレーニングをしていきます。（♭∞）

Ａ．のどの力が抜けて、体から（お腹から）声が出てくるようになると、楽器としての体が鳴ってくるようになります。鳴らすのではなく、鳴ってくるのです。また体を使うということは、腹式呼吸をしたり、重心を下に感じて、膝を曲げて声を出してみたり、体全…