Ａ．アーティストは、アスリートとも通じるものですから、体づくりはとても大切です。歌もせりふもダンスも必要なミュージカルも、体力をつけることがとても大事です。（♭）

Ａ．本や映画も、あなたが見たいと思うレベル以上のものに、高望みして挑戦しましょう。そういう背伸びした毎日があなたをより早く成長させます。そして毎日、考え、書き、話し続けましょう。そういう中でしか、本当に通用するあなたの価値、表現するものは…

Ａ．起こったことは覚えていても、何に起こったのか忘れることがあります。 そこで、どう体で覚えるかが大切です。声ことばは音でなく、体の動きです。同じことを同時に言うシンクロニシティもみられます。（♯）

Ａ．ネアンデルタール人は、首が短く後頭部が長い、歌えるがしゃべれないようです。ホモサピエンスは、頭蓋頭部が重く、脊椎をまっすぐ保たないと前に倒れる。赤ん坊。（♯）

Ａ．1．声を出す、出さない 2．母音で響かす 3．子音で止める 4．子音の増加（♯）

Ａ．ピアノ演奏は、全身と心が指から出る。歌は、それが喉から出る。指先だけや喉先だけでは音としてしか伝わりません。（♯）

Ａ．怒り憎しみは強く外へ、愛、悲しみはゆっくり内へはいります。 道徳教育は感情を抑え込んでしまう。感情を日常的に発散していくこと、自由度をもつこと。大笑いや号泣で活性化します。（♯）

Ａ．頭だけでは早くなりすぎ 体がついてこそ伝わる これはパターンにもよります。意識してやる人と心身でやる人です。（♯）

Ａ．感情は、強くなったときだけ生じていると感じますが、いつもあります。（♯）

Ａ．つくり笑顔は、人に伝染しません。顔がしぜんとほころぶと、周りもそうなります。声もそういう声でないと、周りの人の心を動かしません。意識して笑うのとしぜんに笑うのは全く違います。声やことばも意識していては、働かないということがわかります。…

Ａ．無意識がすることや無心にすることはすごいパワーです。（♯）

Ａ．母音は、音節の中心であり、パワフルです。これは、どの言語でもそうなります。（♯）

Ａ．声には情動が反映されています。それが行動に結びつくのです。感情よりも情動は気づきにくくコントロールしにくい、無意識にあると思えばよいでしょう。それをどのように発動させるかが、行動とその効果に関わります。成功の鍵といえます。情動は、個人…

Ａ．念仏、呪文の同じ音のくり返しが波を生じ、多くの人が合わせると世を変えていくのです。（♯）

Ａ．読めないのを失読（Alexia）といい、これには字の読めないLiteral Alexiaと、単語としてまとめて読めないVerbal Alexiaがあります。ちなみに、字が書けなくなるのは失書Agraphiaです。これは失語症Aphasiaの時は、必ず付随するそうです。失語症には、聞…

Ａ．話すこと、体を動かすこと、情動を育てること、これが人の教育の原点です。話しと体は、感情を通して連動します。体の状態で子は影響されます。表情や手を動かさないと、生き生きとした声にはなりにくいのです。もちろん心も伴います。 子供が結果的に驚…

Ａ．イタリア語も母音で終わるし、音節が等しい長さとして詩になることばです。英語は、独自が等間隔となります。（♯）

１）体と息のトレーニング［15分］ ・呼吸法 息吐きトレーニング、曲を使った息吐き ・体づくり、柔軟、ストレッチ、筋トレ など 休憩［５分］ ２）声のトレーニング［25分］（次の中から選択） ・発声 ・滑舌練習 ・歌詞 or 詩の朗読 ・発声教材（コンコー…

Ａ．1、「息のトレーニング」 舞台上ではよく通る声が必要です。そのためには、体全体を使って、腹式呼吸で発声する必要があります。まして、動きながら、安定した声で歌うためには、腹式呼吸は不可欠です。胸式呼吸では、演技での動きや踊りでの息の乱れに…

Ａ．体を使って深い声を出すという基本があった上での、練習となります。口先だけでせりふをしゃべったり、歌ったりしているうちは通じません。よく通る声、伝わる声づくりをしましょう。

Ａ．大体は、理想を掲げても、他を否定して自己正当化して終わるのです。実感で実現する、変革するは大変に難しいことです。精神世界と社会運動を学びましょう。（♯）

Ａ．森光子さんは、80代ででんぐり返りのためでだけでないでしょうが、スクワットを朝晩150回行っていたそうです。（♯）

Ａ．興味関心のあることを行うこと。 新聞の見出しを読む。 ＴＶのニュースをまねて読む。 ラジオの実況をまねして読む。（♯）

Ａ．脱力とは、力を抜くのでなく、筋力を最小の使い方にしていくことです。☆立つことから試してみるとよいでしょう。（♯）

Ａ．絶対音感と同じく、絶対声感のようなものがあります。しかし、その思い込みが上達の妨げになることもあります。音色、声色、声質にこだわることです。（♯）

Ａ．マシントレーニングだけでは成果は出ないが、そこで蓄積されたものが取り出されたら、大きな成果につながることもあります。（♯）

Ａ．骨―筋肉でのつながりから、フォーマンスの高度化を目指してください。 鎖骨の胸鎖関節だけで肋骨の上に肩甲骨、肩関節がのっているのです。（♯）

Ａ．横隔膜（ハラミ、サガリ）で、息を吐いて緩むと真ん中が盛り上がります。吸うと力が入り収縮して内臓も下がります。腹直筋の内の腹横筋は、コルセットのように、締めると内臓が持ち上がります。☆（♯）

Ａ．腰椎は、足への大腰筋と上体への横隔膜が重なっています。腰椎は、上は胸椎、下は仙骨尾骨につながっています。（♯）

Ａ．美人とは、もっとも没個性的、平均顔です。（♯）