Ａ．まずはそういった判断ができる耳を作ることが第一です。プロが読んでいる朗読や映画、ドラマ、あらゆるものを聞き込んでいくことです。また聞き込んだものが、自分のものになるまで時間がかかります。すぐには自分のものにはならないんだという前提で、…

Ａ．緊張している時というのは、呼吸が止まって、浅くなってしまっているのです。意識的に息を吐いていきましょう。心を落ち着かせて、「スーーーーッ」と息を吐いていきます。お腹を中心に呼吸をしていきます。深い呼吸をし、本番でもその深い呼吸で臨むこ…