Ａ．口が乾いていることが多い。 スルメや沢庵が噛めない しょっちゅうむせる 硬いものが食べづらい 自分の歯が少ない

Ａ．筋肉の衰弱で噛む力が衰えます。咀嚼が難しくなります。噛まずに飲み込むと、消化不良を起こします。胃の負担も増えます。 病人や歳をとった人が、柔らかい食べ物中心にするのはお分かりだと思います。 その中で栄養バランスなどが崩れると大変なことに…

Ａ．その情報の信頼度を見極めるためには、誰がいっているのか、いつの情報なのか、極端なものではないか、何かしら商品やサービスを勧めていないかなどをチェックしてみるとよいと思います。