2007-05-11 Q885.歌う時に特に上半身が力んでしまう場合、どうしたらよいのでしょうか。 11.トレーニング/日常の練習 A.まず深呼吸を行ってください。その時に肺・肋骨が横に広がっていきます。感覚を感じながら、両手を横に伸ばしながら行うのもよいでしょう。