2008-11-28 Q1632.筋トレをしすぎると、バランスが崩れているような気がときどきするのですが、うまいバランスのとり方はありますか。 11.トレーニング/日常の練習 A.筋トレをしながらも、そのことだけではなく、息吐きトレーニングをしたり、声を出したり、歌ったりといった、声を出すトレーニングとともに筋トレを並行してやっていくことです。(♭∞)