Ｑ．うまく声が出ないのでワークショップにいきました。なぜ、柔軟運動などをするのですか。☆

Ａ．声が出ないのは、心理面での原因が多く、そこから外していく方法と、その心理面が体の症状に出て、表情も体もこわばっているので、運動や呼吸から外していく方法があります。多くは併用しますが、どちらも声が出しやすくする準備、あるいは、声の出にくいのを解消するためのアプローチなのです。（♯）