2015-05-12 Q.体を学ぶと、意識的に骨や筋肉の構造を理解した上に正しく動かすべきと思うのですが。 01.姿勢/フォーム/体 A.そうしてみてください。しかし、同時に意識がなくても、正しく動くという動きの原理を知ってください。また、体の専門家にチェックしてもらうべきです。(♯)