2017-03-06 Q.裸足が勧められているのは。 01.姿勢/フォーム/体 A.裸足での感覚を蘇らせることで、背筋力も高まるそうです。立つことに加えて、自律神経を刺激します。皮膚への刺激もあります。青竹踏み、お灸などは、よい健康法です。(♯)