Ａ．曲になると歌詞やリズムがつき、それを曲のテンポに乗って歌うのですから、同じ音域とは言っても発声のときより複雑になるわけです。このように明確な理由がわかっているものは、ひとつずつに目を向けて取り組んでいけば克服できます。
具体的には、まず歌詞を取っ払い「Sa」や「Fa」（難しければ「ア」）などのシンプルな発音でそのフレーズを歌います。それだけで、もう歌詞で歌うときより歌いやすい・音程が気にならない、といった感覚になると思います。変わらない場合には、さらにリズムも取っ払い全ての音を均等の長さにして歌います。曲のテンポも気にせず、そのフレーズをちゃんと歌えるテンポで大丈夫です。
このように、歌詞・リズム・テンポをいったん外して、そのフレーズの音程だけにフォーカスし、その音程を歌う感覚を身体に慣れさせるのです。そのあとでリズムを戻して慣れさせ、さらに歌詞を戻し、テンポも戻すとしていけばよいでしょう。([E:#x266F]α)
