2009-05-01から1ヶ月間の記事一覧
A.実際の状態やあなたの体がわからないので、アドバイスしかねます。一般的な回答は本を参考にしてください。その方がずっと詳しいです。その上での個別の具体的問題は、私共か、あるいは信頼のおけるトレーナーに直接レッスンを受けてみてください。
A.正直申して、見当違いのトレーニングのように思います。トレーナーにおつきになる方がよいと存じます。
A.実際の状態やあなたの体がわからないので、アドバイスしかねます。一般的な回答は本を参考にしてください。その方がずっと詳しいです。その上での個別の具体的問題は、私共か、あるいは信頼のおけるトレーナーに直接レッスンを受けてみてください。
A.正直申して、見当違いのトレーニングのように思います。トレーナーにおつきになる方がよいと存じます。