2011-10-17から1日間の記事一覧
A.まず呼吸で大事なのは吸気(吸う息)よりも呼気(吐く息)です。呼気がうまくいっていれば吸気は自然と行なえます。色々な理由が考えられますが一番生徒さんに多い理由の一つとしては呼気が中途半端なのではないでしょうか。「ハッ、ハッ」と吐く息をも…
A.まず呼吸で大事なのは吸気(吸う息)よりも呼気(吐く息)です。呼気がうまくいっていれば吸気は自然と行なえます。色々な理由が考えられますが一番生徒さんに多い理由の一つとしては呼気が中途半端なのではないでしょうか。「ハッ、ハッ」と吐く息をも…