2012-03-16から1日間の記事一覧
A.本番前のトレーニングは自分に対して「必ずこうするべき」というものを定めて有無を言わさず実行するのではなく、その時の自分の状態によってトレーニング内容を調節していくことが必要です。本番前に体のコンディションが整うまでには、人によってかか…
A.本番前のトレーニングは自分に対して「必ずこうするべき」というものを定めて有無を言わさず実行するのではなく、その時の自分の状態によってトレーニング内容を調節していくことが必要です。本番前に体のコンディションが整うまでには、人によってかか…