2012-07-15から1日間の記事一覧
A.もともと、トレーニングの目的が「吐く力をつけること」にあります。まずそれを念頭において下さい。 トレーニングとは、すぐにできることをするのではなく、少し負荷をかけて不自由なことをすることに意味があります。 「これをすれば~がすぐできるよ…
A.もともと、トレーニングの目的が「吐く力をつけること」にあります。まずそれを念頭において下さい。 トレーニングとは、すぐにできることをするのではなく、少し負荷をかけて不自由なことをすることに意味があります。 「これをすれば~がすぐできるよ…