Ａ．これはドーパミンと同じ脳内物質です。必須アミノ酸から腸内でビタミン類（Ｃ、Ｂ6、ヨウ素、ナイアシンその他）を使い、合成されますから、それらの含まれる卵、魚、乳製品が勧められています。しかし、腸内がよい状態でないと効果が弱いのです。ですか…

Ａ．最近、よく言われるのは、125歳寿命説です。これは、生まれたときに１万塩基ほどのテロメアが毎年50ずつ短くなり5000くらいで細胞は死に、そして、人も死ぬ。そのことからの割り出しで、100歳ですから、そこから使い方がうまければ100歳以上生きるという…

Ａ．おいしいと感じるもののなかでも、うま味調味料は、スナック菓子などによく入っていて、危険ドラックとまで言いませんが、脳の依存性が高まります。添加物には保存剤以外いろいろ入っています。一口でおいしいのでなく、よくかむとおいしいか、まずいか…

Ａ．はい、でも副交感神経ばかり高まると、かえって、だらけて、反応もおかしくなると聞いたことがあります。（♯）

Ａ．ひどいうつ病、ひきこもりというのは、感染症などの死から身を守るシステム、社会とつながらないことのメリットかもしれません。漫画家の水木しげるさんは、過酷な戦場を経験されたのに、お元気で長生きです。戦いに向いていなかったことが逆に生き延び…