Ａ．まず、無理やり声を高くしたり大きくしないこと、そして連続して歌わないことです。特に高い声や声量を使ったときは充分にのどを休めましょう。 次にアルコールは、控え目にします。お酒を飲んだときは、水分が失われ声帯は乾燥がちで充血しています。気…

Ａ．歌い終わってのおしゃべり、これものどを過度に使っている場合が多いです。ほとんどの人は歌そのものよりも、大声でのおしゃべりでのどを痛めています。大声でしゃべっていないと思っていても、アルコールが入ると、声は大きくなっているものなのです。…

Ａ．欧米やアジアの他の国の人は、本当にうまく楽に歌っています。やはり、私たちはのど声文化の国だからでしょうか。声は心身によって支えられているので、リラックスして楽しめないと痛めやすいともいえますが、日本人は緊張しやすいからでしょうか。日本…