Ａ．笑顔につとめると、気持ちも華やいでくることは述べました。もっと早いのは、笑い声です。笑い声のあふれている場は、幸せな花が咲きます。楽しくないのに、笑えないと思うでしょう。でも、たいしたことがなくても笑っていると楽しくなるのです。 ワーク…

Ａ．声も笑いも抑えられ、表情も頭も心も固くなってしまいました。あなたが横たわってお腹を抱えて笑うことは、どのくらいありますか。それを変えてみてください。お笑いやコメディ映画をみて大いに笑いましょう。 (♭б)

Ａ．まろやかで覇気があるのが笑い声です。その声をすべてに生かしなさいというのが、声をよくする最短の道です。笑い続けるのは、大人になると2分間でも難しい、全身運動なのです。お腹が痛くなります。しかし腹筋も顔筋も鍛えられます。笑っているうちに、…