Ａ．相手の褒めたい能力を定めます。英語力、プレゼン力、アイデア力、体格、貫禄、肌、声など。それを「何をしたら、そんなにいい○○になるのですか」の○○に入れます。「何をしたら」は、「何を食べたら」「何を使ったら」でもよいです。

Ａ． これは例え話をすることです。専門用語は使わずに、形容をオノマトペで行います。子供にどこがどう痛いか聞くとき、「頭がズキズキする？それともガンガン？」とか聞きますね。これをオノマトペ以外で表現するのは難しいですね。

Ａ．「緊張していない」と自己暗示にかけるのは、緊張を促します。反対に、「緊張している」と認めて、そこから呼吸を深く強く吐くとか全身に力を入れて抜くとか、フィジカル面からメンタルを解放していきましょう。