A.これは、ナ行やマ行を使うとよいでしょう。鼻腔共鳴しやすいからです。
A.ラ、L、Rがお勧めです。巻き舌ができると万全です。
A.こもっている状態にもよりますが、dやZ等は、声を前に出すのを導いてくれるでしょう。
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