Ａ.「題名のない音楽会」などよくメディアにも登場する作曲家・青島広志氏が、先日あるバラエティ番組に出演していた際、大勢の芸能人相手に合唱指導するコーナーがありました。その中で、舌根をゆるめる（リラックスさせる）方法と表情筋のほぐし方もとりあげていました。まず舌根をゆるめるには、舌を思いっきり外に出してから、パッと戻す。これにより使っていた力がなくなることにより、リラックスすると。それから表情筋をほぐすには、両手で顔をグシャグシャにすること（特に頬のあたり）。だそうです。上下に動かしたり、円のように動かしたり、とにかく両手を使って、顔をほぐすことです。皆さんも是非歌う前に行なってみてください。(♯Θ)
