A.ストレッチ→体を広げる(歌う時も同じ)。
息の練習(ストレッチしながら)→体を広げて息を吐く(歌う時と同じ)。
ハミング→声を出すよりも小さい音で響きの点を見つけるため。
アでドレミレド→ストレッチ+息+ハミングの上に、声を出してみる。
それでもストレッチetc.があった上で声が出せているか。
音もだんだん下がるので喉がだんだんゆるまって、とても簡単に出せる音です。
イ・ウ→唇を動かしてもそれまでの息や響きの点が活かされているか。
ストレッチから徐々に、シンプルから複雑な流れでやっています。(♯§)