Ａ.寝て起きたばかりだと声は出しづらいものです。私自身も午前からの公演は歌いますが、本音でいうと苦手です。特に高い音を決めなければいけない時などは寝起きだとしんどいですよね。
例えば午前中の公演がある場合だと私は6時前には起きるようにしているのですが、経験からいってその日だけ早起きしてもあまり意味がない気がしています。早起きしても起きた後が眠いと声は出しづらいものです。
1週間前程度から早起きをする習慣をつけて開園時間の2時間前には体が起きている状態をつくることが大事だと思います。10時本番だとすると、8時には声が出せる体作りができていると余裕をもって本番に臨むことができます。(♭Σ)
