2016-07-15 Q.体を自由にするイメージをください。☆ 01.姿勢/フォーム/体 A.肩甲骨は羽です。尾てい骨は尻尾です。そう思うと、体は楽に安定します。鎖骨尾の烏口突起をほぐす。親指―小指のリンク、肋骨ほぐし、首、足首を回す、ヘッドスパも有効です。(♯)