Ａ．生活の習慣、慣習を改め、ステップアップすることです。効果が出たりでなかったりするのも、結果が違うのも、人によって、方法によって違ってくるのも、前提となる条件が違っているからです。それには、年齢、性別、育ちやキャリアもあります。
経験の差もあります。すぐれていった人と似たことをすると早いのですが、似たことが妨げることもあります。レスポンスできるような心身になっているのか、チェックしましょう。頭も体も満杯では入りません。入っているものを変えるのか、出してしまう、捨ててしまう、忘れるのがよいのでしょうか。（♯）
