Ａ．これを「息よみのトレーニング」と呼んでいます。息読みのトレーニングは声帯を使わないので、のどを痛めません。初心者が、声を出そうとすると必ず、そこに無理な力が加わります。息でやると安全だからよいのです。
息読みで読むトレーニング
1．文章（ことばのトレーニング）を息で読んでみる
2．文章を息で読んでメリハリをつける
3．文章を息で読んだあと、声で読む
4．息を3回「ハッハッハッ」と吐いて、1回「ハイ」と大声でいいます（20回）
5．息で「（アオイ）」といって、声で「アオイ」といいます（20回）
深い息を出せるようになり、しかもそれが声と結びつくためのトレーニングです。無理して急に強く行なうと、のどによくありません。(♭б)
