Ｑ．最近、よくことばを噛むのですが。

Ａ．ことばの発音練習はありますが、それは、一つではなく、無数、無限につながります。

時代とともに話すスピードが速くなり、構音が間にあわなくなることも多くなりました。

喉声で口で構音してもよいでしょう。日本語のイメージを新たにもつことで解決してみてください。