Ａ.発声の基本の一つとして体から声を離すということがあります。そのためのエクササイズだと思ってください。この訓練は良い声をだそうとか全く思わなくて良いです。良い声を出そうとすると、かえってよくありません。自分が登山して頂上にいるつもりだと思…

Ａ.呼吸の訓練をしていると息を吸うことで胸や肩に力が入り、逆に苦しそうになることはありませんか？呼吸というのは日常行っているものですし、苦しくなってはいけません。普段生活していて息を吸うと体にカが入るといったことは無いと思います。力が入って…