発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

2010-12-01から1日間の記事一覧

Q3098.普段の心がけとして、腹式呼吸を習慣づけるにあたり、どのように「ハラ」を意識すればよいのでしょうか。レッスン以外のとき、無理にハラに吸い込もうとすると、なかなかハラに息が入りません。時折、「あれ、ハラはどこに行っちゃったのだろう」と感じることがあるほどです。原因は何でしょうか。

A.腹式呼吸にこだわるあまりに、胸が痩せてはいないでしょうか。胸が膨らんだり、上下することを過剰にブロックしてしまっているのかもしれません。体の自然な動きを「許す」ことを意識して下さい。(♭∞)

Q3099.息を前に飛ばそうとすると声がかすれてしまいます。どのように身に付けていくべきでしょうか。

A.支えがもっと必要です。あとは、息のトレーニング以上に声を出すトレーニングも大切ですので、しっかりと声も出して練習する時間もとりましょう。(♭∀)