Ａ．言語が認識できなくなっても、好きな歌なら覚えていて歌えます。これは、声や音楽の波動は、言語よりも脳の深い部分に入っているものだからです。 こうしたメカニズムが音楽療法（MT＝Music Therapy）として使われています。声のトレーニングもまた、Ｍ…

Ａ．脳を刺激し続けることはとてもよいことです。しかし、声や歌、音楽には、その人の歴史があります。好きな歌やなつかしい曲は、どんな人にも大きなリラックス効果を与えることができます。まして、親しい人や好きな人の声や歌なら、言うまでもないでしょ…

Ａ．ふつう、声を出し始めて30分くらいたって、ようやくまともな声が出てくるものです。日頃、あまり声を使っていない人では、そのまえに心身の自主トレーニングを勧めています。心身のリラックス、柔軟体操、呼吸練習などです。メンタル面でのリラックスや…