2008-05-14 Q1254.朝のトレーニングで気をつけることは? 11.トレーニング/日常の練習 A.朝から歌うことは良いことです。しかし、注意しなければならないことがあります。朝は、呼吸器官がまだ十分動いてくれません。だから、声がでづらいのですが、そこで大声を張り上げるようなことをしたら喉に負担がきて声にダメージがきます。朝のトレーニングは、姿勢をチェックしたり、呼吸法のトレーニングなどを十分に行ってからはじめること。それでも声が出づらければ、何時間か待ってみることです。(♭∀)