発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q2192.声を出す時にどう支えればよいのでしょうか。

A.声を出す時に、どこで支えればよいか分からないとき、片足で立って歌ってみてください。片足で体のバランスを取ろうとすると、上半身の力が抜け、お腹から下半身にかけて重くなります。これが、声を出しやすい時の状態です。また、バランスボールに座って歌うのも、体の芯でバランスを取る姿勢になるので効果的です。大切なのは、全身の感覚を使って、片足の時や、バランスボールに座っているときと、普通に立って歌っている時に何が違うのか(お腹の動き方や、楽なのか苦しいのか)感じて見つけることです。自分の出ている声だけでなく、体がどうなっているか、自分で自分の体とコミニュケーションを取るようにしましょう。(♯§)