2014-11-03 Q.レッスン中は、トレーナーのことばと声とどちらに集中すべきですか。 A.どちらかと決めつけないことです。集中しようとするのでなく、必要に応じて集中が向くようにしましょう。集中力というのは、注意集中の略語です。意が注がれたらよいのです。(♯)