Ｑ．楽に楽しくトレーニング、に対して否定的であるように感じますが。ストイックすぎませんか。☆

Ａ．何かの活動をするのを楽しむのは、それが楽しいから行っている人には、何も言うことはありません。それを最初から楽しんでやれている人もいます。本来は、何らかの活動を楽しんで行えるために、トレーニングで力をつけるのです。力をつけるというのは、これまでの生活でできていること以上のことをするということですから、そう楽ではないはずです。（♯）